Aus Müll wird ein Gedankenschatz
Heute war ich mit meiner Tochter am See um den Sommer zu genießen. Sie hat angefangen über die Wiese zu laufen und Kronkorken zu sammeln. Mein erster Gedanke war: „ Oh nein, so ein Müll.“ Doch ich habe schnell überdacht, dass es keinen Grund gibt, ihr diese Meinung aufzudrücken, und ihr die Freude zu verderben. Sie geht mit dem Bewusstsein, dass es Abfall ist, den andere achtlos in die Natur werfen. Dass sie einen Beitrag leistet um die Umgebung sauberer zu halten. Ich bin sehr Stolz auf sie. Aber sie geht nicht mit der Brille einer wütenden Umweltschützerin durch die Welt und lässt sich von solchen Gedanken deprimieren. Sie geht mit Freude und Sammelleidenschaft. Sie rettet nicht die ganze Welt. Aber sie nimmt ihren Platz ein und leistet ihren Teil.
Nun soll es hier nicht um Umweltschutz gehen, sondern darum, mit welchem Fokus, wir handeln.
Wir sehen immer das in der Welt, was wir sehen wollen. Worauf du dich konzentrierst, dort geht deine Aufmerksamkeit hin. Und so wie du die Dinge bewertest, so siehst du sie als gegeben. Doch dass eine Bewertung vorangegangen ist, und dass diese veränderlich ist, das vergessen wir leider zu oft.
Aus Müll kann ein Schatz werden.
Kannst du dich an den kleinen Dingen erfreuen?
Folgst du deiner Freude?
Ich habe meine Berufung darin gefunden , in den Köpfen meiner Klient*innen aufzuräumen.
Die kleinen ungesehen, verletzten Anteile aufzuspüren. Sie behutsam aufzusammeln. Die blockierten Gefühle hervorzuholen und ans Licht zu bringen. Damit die Brille der Wahrnehmung wieder frei ist, sich auf den Frieden zu besinnen.
Ich möchte auch dir helfen, deine festgefahrenen Verhaltensmuster, bei denen du dich auf die Opferposition gestellt hast aufzubrechen.
Und wieder den Fokus auf die Freude zu legen.
Damit du deinen Platz im Leben einnehmen kannst, an dem du aus kindlicher Unschuld und Neugier die Welt entdecken und erobern kannst.